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A lavanda, também conhecida como alfazema é uma das plantas para quarto que não só tem um cheiro maravilhoso, como também ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade dos ocupantes do local. Além disso, sua estrutura folicular tem a capacidade de melhorar a qualidade do sono. Logo, não é por menos que encontramos no mercado diversas soluções com lavanda para bebê, por exemplo, pois sua composição ajuda a reduzir o choro dos pequenos no quarto de bebê.

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A HORTA E A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

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A escola é um espaço importante para a formação de indivíduos responsáveis e aptos a colaborar e decidir sobre questões sociais, restabelecendo suas relações com o meio onde vive. A educação ambiental torna-se então uma prática necessária para fortalecer as relações homem–ambiente. A alimentação saudável no espaço escolar implica a integração de atuações voltadas para questões fundamentais, como, o estimulo á adoção de hábitos alimentares saudáveis, por meio de atividades educativas que informem e motivem escolhas individuais, por meio de medidas que evitem o acesso dos alunos a praticas alimentares inadequadas. Como a alimentação das crianças vem sendo bastante inadequada, com o consumo exagerado de frituras, pizzas, hambúrgueres e guloseimas. E como esse é um problema se agrava cada vez mais. Torna-se interessante a realização de dinâmicas em espaço alternativo, como a horta escolar, assim, estimular a curiosidade do educando. O contato com a natureza é uma experiência muito...
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